Yoga- & Beckenbodenkurse
Yoga- & Beckenbodenkurse

Kursplan ab Januar 2020

Montag           Dienstag    Mittwoch    Donnerstag Freitag         Samstag     Sonntag  
 

08:30-10:00

Sanftes Yoga für Geübte

Carola

VHS

09:30-11:00

Sanftes Yoga für Geübte

Carola

VHS

 

 

09:00-10:30

BeBo® Grundkurs

ab 24.10.2020

Carola

 
 

10:30-11:45

Sanftes Yoga Basiskurs

Carola

VHS

     

 

 

             

17:30-19:00

Hatha-Yoga

Multilevel

Carola

KK

 

 

17:30-19:00

Hatha-Yoga 

Multilevel

Carola

KK

 

 

16:45-18:00

BB

Trainingskurs

Carola 

 

WORKSHOPS

(siehe Aktuelles)

 

 

 

 

 

18:30-20:00

Hatha-Yoga

Multilevel

Carola

KK

   
  • alle Kurse sind Multilevel: vom Einsteiger/Anfänger bis zum fortgeschritten Übenden
  • KK = Krankenkassen Kurse, zuschussfähig nach § 20 SGB V; Kleine Gruppen: max. 12 Teilnehmerinnen; nur außerhalb der Schulferien
  • BeBo/BB = Beckenboden, Kleine Gruppen: max. 9 Teilnehmerinnen; nur außerhalb der Schulferien
  • Yoga-VHS Kuse: finden in Odelzhausen in der Friedenskirche statt; nur über die VHS Odelzhausen buchbar!
  • weitere VHS Angebote: wie Feldenkrais; sind nur über die VHS Odelzhausen buchbar! und finden bei mir im Studio statt;
  • sonstige Kurse: siehe weiter unten!!!

Yoga Kurse

Montag: 17:30  Uhr

  • Kursstart: 14. September 2020, 10 Termine: 14.09., 21.09., 28.09., 05.10., 12.10., 19.10., 26.10., 09.11., 16.11., 23.11.; (Ersatztermine bei Verhinderung der Kursleiterin: 30.11., 07.12.);

Mittwoch: 17:30 Uhr

  • Kursstart: 16. September 2020, 10 Termine: 16.09., 23.09., 30.09., 07.10., 14.10., 21.10., 28.10., 11.11., 18.11., 25.11.; (Ersatztermine bei Verhinderung der Kursleiterin: 02.12., 09.12.);

Freitag: 18:30 Uhr

  • Kursstart: 18. September 2020, 10 Termine: 18.09., 25.09., 02.10., 09.10., 16.10., 23.10., 30.10., 13.11., 20.11., 27.11.; (Ersatztermine bei Verhinderung der Kursleiterin: 04.12., 11.12.);

Beckenboden Kurse

Freitag - BB-Trainingskurs: 16:45 Uhr

  • Kursstart: 18. September 2020, 10 Termine: 18.09., 25.09., 02.10., 09.10., 16.10., 23.10., 30.10., 13.11., 20.11., 27.11.; (Ersatztermine bei Verhinderung der Kursleiterin: 04.12., 11.12.);
  • Einstieg jederzeit möglich, abgeschlossener Grundkurs vorausgesetzt;

Samstag - BeBo®Grundkurs für Frauen: 09:00 Uhr

Kursstart: 24.10.2020, 9.00 - 10:30 Uhr;
Termine: 24.10., 31.10., 14.11., 21.11., 25.12., 12.12., 19.12.;
 
Bitte zeitnah per E-Mail oder telefonisch anmelden.