Neu!!! ab 26.10.2019

BeBo® Grundkurs

• 7 x Sa ab 26.10.2019, 09:00 - 10:30 Uhr
• Termine, Preise und Anmeldung siehe Kursplan

Neu!!! ab Januar 2020

Progressive Muskelentspannung mit Sandra

• 8 x Mi ab 08.01.2020, 19:30 - 21:00 Uhr
• Termine, Preise und Anmeldung siehe Kursplan

Neu!!! ab 05. November 2019

Teenie Yoga (10-16 Jahre) mit Kathrin

• 7 x Di ab , 17:45 - 18:45 Uhr
• Termine, Preise und Anmeldung siehe Kursplan

In Planung ab 2020: Ausgleichendes Yoga/Hormon-Yoga

Bei diesem speziellen Yogastil soll das weibliche Hormonsystem positiv beeinflusst werden und stellt einen behutsamen Weg zur Hormonharmonisierung dar.

In den Hormon-Yoga Kursen wird eine Kombination aus dynamischen Hatha Yoga Übungen und Flows in Verbindung mit Atemtechniken und Energielenkung geübt.

Für Frauen jeder Altersgruppe geeignet, die einen ausgleichenden Yogastil ausüben wollen.

weitere Informationen unter Hormon-Yoga